Laë 來自高雄. 她在 IG 上分享蛋奶/純素/Vegan/葷素共食的素食和甜點。從日式木質風格的冰果室到平價的蔬食小館, 只要是好吃的素食,她都會介紹分享給大家。 Laë 最近接受了 無肉更歡的採訪 。

請妳自我介紹

哈囉,我是Laë,即將成為社畜的大學生,吃素已經10多年了,身為一個兼職的美食blogger,很開心能跟大家分享我的故事 。

跳進了素食的火坑,就沒想過再爬出來

Laë
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初衷

相信吃素者最常被問的問題是:為什麼吃素?

我的官方回答都是因為家裡信仰、看了屠宰動物的影片被感化,但確切轉捩點我記不清了,就像某一天被雷打到,就毅然決然走上吃素這條路,看到生肉會不舒服,聞到肉味會噁心,記得上學路上總會經過菜市場,當時都要憋氣、目不斜視的快速經過。我都稱自己當時很傻,卻也自豪當初做的選擇。

既然要吃素,就要選擇自己所愛

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漫漫便當路

小學的時候學校還沒有供應素食,所以每天都要走到警衛室領外送。上了國中,廠商開始提供素食便當,因為吃不習慣,加上經常看到菜蟲,就改訂「家常菜」,早上媽媽幫我準備好便當,上課前放進辦公室冰箱,中午再去微波,記得當時有個同學都會準時坐在我面前,跟我搶菜吃XD,更有趣的是,不知為何鄰近的同桌也改吃素食便當,也許是對學校的營養午餐太失望?

高中的時候,因為素食是集中管理,要從教室走7分鐘到宿舍餐廳,感謝總有朋友願意不辭千里陪我打飯,雖然我猜她是為了餐廳才有供應的甜點、甜湯。

如果問我十年來是否完全沒碰到肉呢?我可以很篤定的說:不是!

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對於糊裡糊塗的小學生來說,難以抗拒統一脆麵、QQ軟糖的誘惑,根本不care豬油、明膠,反正不是直接吃到肉。高中才開始會注意產品成分,買東西時不時就翻到包裝背面,所以我總是那個在商品架前徘迴最久的,處在心理交戰、選擇障礙的境界(如果看到有人挑東西特別久,請不要不耐煩,因為他可能也跟我一樣,不知道能吃什麼)

吃素已然成為一種習慣

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香港之旅

有一次跟著學校去香港交流,主辦方非常好客,邀請我們到高檔餐廳吃飯,知道我吃素食,還直接請主廚出來,「&#@黃瓜%&*雞蛋」主廚夾雜著廣東話與普通話,我只能隱約聽出黃瓜與雞蛋,滿心期待著一道熱騰騰的黃瓜炒蛋上桌,卻不曾猜想,送來面前的是一條生黃瓜,與兩顆生雞蛋,頓時成了大家圍觀對象,老師同學爭相拍照,但我除了傻眼沒有其他,這怎麼吃?!後來才知道主廚以為我們是回教徒,有生吃的習慣,之後還誤吃蝦捲,就不多做說明了,待在香港的那7天,我特別想念台灣菜…

其實葷食朋友不是害怕吃素,而是不喜歡「素味」

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創立laets_enjoy美食帳號

大學很慶幸遇到很多願意陪我吃素、體驗吃素的朋友,因為太常被詢問,哪裡有好吃的素食?親友吃素有推薦的餐廳嗎?於是創立了IG美食帳,主要分享高雄素食、甜點。吃素是一種選擇,我不喜歡強迫別人改變自己,但如果透過美味的圖片而願意去嘗試、去接觸,會比傳教、人情壓迫更為溫和有效,雖然我都稱自己是佛系經營,但還是會有壓力在,最直接的是反映在數字上,考量到生活費、時間、課業,其實不能經常踩點,所以更新文章的速度不快,但現在比較清閒了!因為我拍照角度總要喬很久,所以很感謝跟我吃飯的朋友,有些甚至會主動幫我裝飾擺盤、 分享素食餐廳給我 、甚至比我常吃某間素食。其實葷食朋友不是害怕吃素,而是不喜歡「素味」、太具宗教性質的餐廳,所以我會盡量分享純粹、多樣化、葷素共食的餐廳,讓大家都能吃的開心, 素食者也不再總是那個例外 。

當然吃素之路也非順順利利,雖然台灣的素食餐廳逐漸成長,但還是會遇到沒得吃、沒得選的問題,尤其是錯過飯點,就只能吃宵夜店的蛋餅吐司,希望台灣能發展更多素食文化,讓素食者也能享有共同的權利,擁有更多選擇。我常開玩笑地說,素食者的錢很好賺,只要您願意提供一兩道素食餐點,就會有更多客人光顧,也不會讓素食者與朋友們面面相覷,無法坐在一起吃飯。

尊重每個人的選擇,沒有誰對誰錯,我們只是站在不同的立場去看待飲食。

Laë
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習慣是慢慢養成的,如果你剛接觸吃素,或有其他原因必須吃素,可以先從一餐/一天無肉開始,絕對不要強迫自己!看看別人的分享文,找到想吃的餐廳,你會發現吃素其實不難~

吃素並不是件難以開口的事,理解每個人的飲食需求,並給自己一個嘗鮮的機會吧!

By 經常被同學開玩笑的Laë

主要分享高雄素食,未來希望吃遍全台

歡迎與我分享美食~

Laë |高雄素食 甜點 生活誌

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👇🏻素食吃什麼?

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