Meatless Movement 有幸與新北的素食主義者,林妙妙小姐進行了一次專訪,她分享了她成為素食者的經歷,以及素食對她的重要性。

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為天空喝采☁️
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為你妳祝福⭐️
為自己的存在滿意🫶🏻

妙妙Miao ⎪林妙妙
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請問您是如何成為一名素食者?

我成為素食者已經有十年了。我認為牛、羊、雞、豬、魚、鴨等動物,其實跟小狗小貓一樣,都是生命,值得被尊重。

茹素多少年了?期間有什麼特別的故事嗎?

我已經是素食者已經有十年了。有一次,在大學時期,我在家裡煮小雞腿,當我正要吃的時候,突然覺得自己正在吃一隻雞的腿,覺得這有點荒謬。後來我參加了法鼓山的卓越營,七天六夜都吃素,回來後告訴自己真的非常想吃再吃,結果就一路十年都沒吃肉了。

妙妙Miao ⎪林妙妙
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為甚麼吃素對你那麼重要?

對我來說,吃素是為了不為自己的慾望剝奪其他生命。

近幾年來,素食風靡全球,您覺得最主要的三大原因是什麼?

我認為最主要的原因是環保、慈悲心和健康。

妙妙Miao ⎪林妙妙
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對於想要放棄吃肉,轉為素食的人,有些鼓勵的話嗎?

不要逼自己,可以從一天一次開始,或是一星期一天開始。現在已經有很多美味的素食餐廳,帶著好奇的心去品嚐成為自己的口袋名單。

妙妙Miao ⎪林妙妙
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您覺得一般人對素食者的誤解有哪些?您都怎麼回應?

我認為一般人對素食者的誤解是缺少蛋白質,怕不夠健康。我會回應說,確實需要有意識的補充蛋白質,像是黃豆、黑豆、毛豆、鷹嘴豆、豆腐、豆乾、豆漿等等都是很好的來源。

請妳介紹一些餐館或餐廳的素食料理。為什麼會推薦這些素食?

我非常推薦銀兔湯咖哩,這家葷素餐廳在台北師大、中山、信義區都有分店。我特別推薦他們的一番美人百菇湯咖哩,連葷食者都覺得很好吃,價格中庸適合和朋友聚會。

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